Напиток 1
500 мл × 1 × 5% × 0,789 = 19,7 г этанола
Алкогольный калькулятор
Укажите, что и когда вы выпили. Покажем примерный уровень сейчас, возможный пик и время до расчётного нуля.
Замените пример своими значениями. Результат обновится автоматически.
Результат рассчитан по этим данным.
Учитываем пол, возраст, массу и рост.
Пол для расчёта
Используется только в расчётных формулах.
Учитывается при оценке количества воды в теле.
Укажите начало, окончание и была ли еда.
Уже закончили пить?
Еда до или во время
Еда растягивает всасывание, но не убирает уже выпитое.
Объём одной порции, крепость и сколько таких было.
Напиток 1
500 мл × 1 × 5% × 0,789 = 19,7 г этанола
По расчёту сейчас
0,11-0,12‰
Алкоголь ещё всасывается: примерно 2 ч уровень будет расти, до 0,32-0,37‰.
Это расчёт по формулам для взрослых, а не измерение. У конкретного человека и уровень, и время могут оказаться за пределами показанного диапазона. Не решайте по этому числу, можно ли садиться за руль, и не заменяйте им алкотестер, медицинское освидетельствование или помощь врача.
Выберите момент - оценка на него появится здесь же. Расчёт наверху, история и файлы меняются только по кнопке «Считать на это время».
Полоса это нижняя и верхняя оценка, а не измеренная кривая. Курсор можно тянуть мышью или двигать стрелками.
Момент расчёта 18.08.2026, 07:53
0,11-0,12‰идёт всасывание: усвоение считаем равномерным
| Точка | Время | Оценка, ‰ | Что происходит |
|---|---|---|---|
| Начало употребления | 18.08.2026, 06:53 | 0,00-0,00 | Уровень ещё может расти |
| Последний напиток | 18.08.2026, 07:53 | 0,11-0,12 | Уровень ещё может расти |
| Момент расчёта | 18.08.2026, 07:53 | 0,11-0,12 | Уровень ещё может расти |
| Ранний расчётный ноль | 18.08.2026, 09:30 | 0,00-0,32 | Уровень ещё может расти |
| Конец окна всасывания | 18.08.2026, 09:53 | 0,00-0,37 | Уровень снижается |
| Поздний расчётный ноль | 18.08.2026, 13:45 | 0,00-0,00 | Расчётный ноль |
Сегменты сложены по граммам чистого этанола. Нажмите на строку, чтобы вернуться к напитку в форме.
edinici.ru
Момент расчёта: 18.08.2026, 07:53 · МСК (UTC+3)
Это расчёт по формулам для взрослых, а не измерение. У конкретного человека и уровень, и время могут оказаться за пределами показанного диапазона. Не решайте по этому числу, можно ли садиться за руль, и не заменяйте им алкотестер, медицинское освидетельствование или помощь врача.
| Пол для расчёта | Мужской набор |
|---|---|
| Возраст | 35 лет |
| Масса | 80 кг |
| Рост | 180 см |
| Начало | 18.08.2026, 06:53 |
| Окончание | 18.08.2026, 07:53 |
| Пиво | 500 мл × 1 × 5% = 19,73 г |
|---|
| Начало употребления, 18.08.2026, 06:53 | 0,00‰ |
|---|---|
| Последний напиток, 18.08.2026, 07:53 | 0,11-0,12‰ |
| Момент расчёта, 18.08.2026, 07:53 | 0,11-0,12‰ |
| Ранний расчётный ноль, 18.08.2026, 09:30 | 0,00-0,32‰ |
| Конец окна всасывания, 18.08.2026, 09:53 | 0,00-0,37‰ |
| Поздний расчётный ноль, 18.08.2026, 13:45 | 0,00‰ |
Доза: мл × количество × крепость / 100 × 0,789 = 19,7 г.
Seidl: r = 0,76416, BAC = 0,323‰.
Watson: TBW = 45,3444л, BAC = 0,365‰.
Сценарная скорость выведения: 0,10-0,20‰/ч; время округляется вверх до 15 минут.
Методика и медицинские источники проверены 29.07.2026. Правовые источники проверены 29.07.2026.
Инструмент был полезен?
Методика и безопасность
Сначала доза
Каждый напиток пересчитывается в граммы чистого спирта, и они складываются. Еда не убирает то, что уже выпито.
граммы = мл × количество × ABV / 100 × 0,789
0,789 г/мл это плотность этанола. Строка «порции по 10 г» нужна только для примерного сравнения: в разных странах стандартная порция своя, и это не норма и не рекомендация.
Источники: NIST/PNNL: свойства этанола; ВОЗ: техническое руководство и стандартная порция.
Открытая модель
Используем две опубликованные формулы. Если обе применимы, показываем диапазон их оценок; если одна не подходит для введённых параметров, продолжаем расчёт по второй.
r муж. = 0,31608 − 0,004821 × масса + 0,004632 × ростr жен. = 0,31223 − 0,006446 × масса + 0,004466 × ростBAC = граммы этанола / (масса × r)В исходном исследовании коэффициент находился в пределах 0,60-0,87 для мужского набора и 0,44-0,80 для женского. Если формула даёт значение за этими границами, мы не используем её оценку, но продолжаем расчёт по Watson.
TBW муж. = 2,447 − 0,09516 × возраст + 0,1074 × рост + 0,3362 × массаTBW жен. = −2,097 + 0,1069 × рост + 0,2466 × массаBAC = 0,84 × граммы этанола / TBWУравнение оценивает количество воды в теле по возрасту, росту и массе. Это расчётная оценка, а не измерение конкретного человека.
Источники: Seidl, Jensen & Alt: расчёт концентрации этанола; Watson, Watson & Batt: общая вода тела; FBI Laboratory: Ethanol Calculations.
Неопределённость
Когда применимы обе формулы, показанный диапазон отражает только расхождение Seidl и Watson на одних данных. Если применима одна формула, оценка показана одним числом и это прямо указано рядом с результатом. Ни один вариант не охватывает всю разницу между людьми и неточность исходных данных.
На итог влияют настоящий объём и крепость, темп, с которым вы пили, особенности всасывания, количество воды в теле, лекарства и здоровье. Поля «ваша скорость метаболизма» здесь нет специально: вывести её из роста, массы и возраста нельзя. Произвольный коэффициент сделал бы результат необоснованно точным.
Источники: Seidl, Jensen & Alt: расчёт концентрации этанола; Watson, Watson & Batt: общая вода тела; FBI Laboratory: Ethanol Calculations; Maskell et al.: неопределённость расчёта Widmark; Gullberg: неопределённость обратных расчётов; Mitchell et al.: время пика после алкоголя; Levitt: фармакокинетика всасывания этанола; Jones: скорость выведения этанола; O'Connor et al.: профиль BrAC при контролируемом употреблении; Обзор соотношения алкоголя в крови и выдохе; NIAAA: похмелье и остаточные нарушения.
Фаза
Да. После последнего бокала алкоголь ещё какое-то время всасывается. Мы берём окно 2 часа без еды и 3 часа с едой или когда про еду неизвестно. Пока оно не закрылось, текущий уровень одним числом не показывается.
Это осторожная общая рамка, а не предсказание вашего личного пика. Еда меняет длину окна, но не граммы спирта и не высоту пика.
Источники: FBI Laboratory: Ethanol Calculations; Mitchell et al.: время пика после алкоголя; Levitt: фармакокинетика всасывания этанола.
Время
Организм выводит алкоголь примерно на 0,10-0,20‰ в час. Быстрый край даёт раннее время, медленный вместе с окном всасывания - позднее, среднее это середина диапазона. Все три срока показаны рядом, и переключиться между ними можно - но это выбор того, какой из них стоит крупно, а не заявление о вашей личной скорости.
Позднее время это верхняя граница наших сценариев, а не обещание, что к нему всё точно выйдет.
Источники: FBI Laboratory: Ethanol Calculations; Jones: скорость выведения этанола; O'Connor et al.: профиль BrAC при контролируемом употреблении.
Единицы
Промилле относятся к крови, мг/л - к выдыхаемому воздуху. Мы пересчитываем одно в другое через соотношение 2,0-2,4, и поэтому получается диапазон, а не точка. Это расчёт, а не показание алкотестера и не результат освидетельствования.
Источники: Обзор соотношения алкоголя в крови и выдохе.
Правовая справка
Справка проверена 29 июля 2026 г., следующая проверка не позднее 29 октября 2026 г.. На расчёт она не влияет и целью точно не является.
свыше 0,16 мг/л
абсолютного этилового спирта в выдыхаемом воздухе
0,3 г/л и более
абсолютного этилового спирта в крови
В примечании к статье 12.8 КоАП РФ это два равнозначных критерия: достаточно любого из них. Устанавливают их поверенным прибором и медицинским освидетельствованием по действующим правилам. Расчёт в браузере ничего не измеряет, не знает погрешность прибора и не решает за вас вопрос о поездке.
Источники: Примечание к статье 12.8 КоАП РФ; Постановление Правительства РФ № 1882; Приказ Минздрава России № 262н; ВОЗ: алкоголь и вождение; NHTSA: риск вождения после алкоголя.
Срочная помощь
Симптомы важнее любого расчётного числа. Звоните 112 или 103, если человека трудно разбудить, есть судороги, повторная рвота, спутанность, редкое или неровное дыхание, холодная липкая кожа.
Источники: NIAAA: признаки алкогольной передозировки; МЧС России: как вызвать скорую помощь.
Самочувствие
Кофе, душ, сон, прогулка и спортзал меняют самочувствие, но печень от них быстрее не работает. Еда может замедлить всасывание, но уже выпитый спирт никуда не денет.
Источники: NIAAA: что не ускоряет протрезвление; NIAAA: похмелье и остаточные нарушения.
Лекарства
Время приёма лекарств этот калькулятор не определяет. Совместимость зависит от конкретного препарата, дозы, здоровья и инструкции. Спросите врача или фармацевта.
Источники: NIAAA: алкоголь и лекарства.
Вопросы
Обычно мы считаем по двум опубликованным формулам, Seidl и Watson, и показываем расхождение их ответов. Если одна формула не подходит для введённых параметров, расчёт продолжается по второй с отдельным пояснением. Это модельная оценка, а не измерение или статистический интервал.
Раннее время отсчитывается от последнего напитка, позднее - от конца окна, пока алкоголь ещё может всасываться. Пока вы пьёте, метаболизм из оценки пика не вычитается: это дало бы заниженное число.
Да. Выпитое продолжает всасываться ещё какое-то время. Мы берём осторожное окно: 2 часа без еды и 3 часа с едой или когда про еду неизвестно. Пока окно не закрылось, текущий уровень одним числом не показывается.
Нет. Кофе, душ, прогулка и сон меняют самочувствие, но печень от них быстрее не работает. Еда может растянуть всасывание, но не убирает граммы этанола, которые уже выпиты.
Промилле относятся к крови, мг/л - к выдыхаемому воздуху. Пересчёт между ними зависит от того, как у конкретного человека соотносятся кровь и выдох, поэтому мы показываем диапазон и называем его пересчётом, а не показанием алкотестера.
Это два равнозначных критерия из примечания к статье 12.8 КоАП РФ: 0,3 г/л и более в крови либо свыше 0,16 мг/л в выдыхаемом воздухе. Устанавливают их приборы и процедура освидетельствования, а не расчёт в браузере.
Расчётный ноль означает ноль внутри выбранных формул и скоростей, не более того. Реальное время может быть больше, внимание и реакция могут оставаться нарушенными и после нуля, а юридический статус определяется измерением и освидетельствованием.
Калькулятор этого не определяет. Совместимость зависит от конкретного препарата, дозы и состояния здоровья. Посмотрите инструкцию к лекарству и спросите врача или фармацевта.
Звоните 112 или 103, если человека трудно разбудить, есть судороги, повторная рвота, редкое или неровное дыхание. Не ждите, пока появятся все признаки, и не оставляйте человека одного.
Формулы не знают, как всасывается алкоголь именно у вас, сколько в теле воды, как работает печень, какие есть лекарства и насколько точно вы вспомнили объём выпитого. Вилка двух моделей отражает только часть этой неопределённости.
Проверяемость
Расчётные правила и медицинские источники пересмотрены 29 июля 2026 г.; правовые источники проверены 29 июля 2026 г..
Ответственный за редакционный и расчётный контур указан в паспорте выше. Для каждого правила приведён источник, который поддерживает именно это утверждение; тот же список используется в отчёте и машинной разметке страницы.
Справочные физические свойства этанола; в модели используется плотность 0,789 г/мл.
Технический контекст количества чистого алкоголя и различий стандартной порции.
Антропометрические уравнения коэффициента распределения и опубликованные области для двух наборов коэффициентов.
Исходные антропометрические уравнения общей воды тела для взрослых.
Действующая лабораторная процедура расчётов Widmark, обратной экстраполяции и обязательных ограничений.
Оценка влияния выбранной антропометрической формулы на расчёт концентрации.
Разбор источников неопределённости при применении уравнения Widmark.
Исследование вариативности всасывания и времени достижения максимальной концентрации.
Исследование различий всасывания и влияния пищи на форму концентрационной кривой.
Обзор наблюдаемых скоростей выведения и межиндивидуальной вариативности.
Наблюдаемые различия времени пика и постпикового снижения BrAC в контролируемом исследовании взрослых.
Вариативность соотношения BAC/BrAC, из-за которой перевод показывается диапазоном.
Альтернативные критерии 0,16 мг/л выдыхаемого воздуха и 0,3 г/л крови в действующей редакции.
Учитываемая редакция действует с 14 апреля 2018 г.. Следующая проверка не позднее 29 октября 2026 г..
Официальные правила освидетельствования водителей и применения измерительных средств.
Учитываемая редакция действует с 1 марта 2023 г.. Следующая проверка не позднее 29 октября 2026 г..
Официальная процедура медицинского освидетельствования; онлайн-расчёт её не заменяет.
Учитываемая редакция действует с 1 сентября 2025 г.. Следующая проверка не позднее 29 октября 2026 г..
Международный контекст риска вождения после алкоголя; правовой порог не является границей безопасности.
Справка о влиянии алкоголя на навыки вождения и ограничениях ориентации только на порог.
Опасные симптомы, при которых нужна немедленная помощь независимо от расчётного числа.
Официальные номера 112 и 103 и порядок экстренного вызова.
Кофе и другие бытовые способы не дают оснований ускорять расчётное выведение.
Поясняет, почему самочувствие и внимание могут оставаться нарушенными после снижения BAC.
Общие риски взаимодействий; сервис не определяет совместимость конкретного препарата.
29 июля 2026: первая версия. Пик считается двумя формулами, Seidl и Watson, всасывание вынесено в отдельное окно, время до нуля показано диапазоном скоростей. Добавлены экспорт и блок срочной помощи, который смотрит на симптомы, а не на расчётное число.